Yoga ＆ Pool ！！Sunday, September 17, 2023

Cheeks event bulletin.

9/17日曜日
夏の終わりの思い出作りに、
毎年恒例Cheeksイベントを開催します。

Cheeksアシュタンガヨガ師匠
@inagakit
稲垣智彦先生によるレッスン。
そして、
皆さんに感謝の気持ちを込めて、インストラクター一同が集まりヨガリレーを行います。
@inagakit
@hibiyogahappy
@sachiko_yoga.26
@harumi_yoga.kd
@yoga_studio_cheeks

レッスン後、みんなでPoolに飛び込み楽しい時間を過ごしましょう！

𝕤𝕔𝕙𝕖𝕕𝕦𝕝𝕖
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A【8:00~9:30アシュタンガヨガ　ハーフプライマリ レッドクラス（※希望者は後半マイソールクラスOK)】
レッドクラス（Led Class）とは講師によるアーサナ名・ヴィンヤサ（ポーズの順番）・、呼吸のコール／カウントで行われるクラスです。アーサナ名とヴィンヤサはサンスクリット語、呼吸は英語のカウントとなります。「動く瞑想」の名の通り、独特なテンポで行われるクラスで、呼吸と動きを完全に一致したときの気持ちよさは独特なものがあります。初級シリーズとなっているプライマリーシリーズの前半から中盤までの実践を行いますので、初めてアシュタンガヨガを実践する方にお勧めのクラスとなっております！

一方、練習に慣れている方、セカンドシリーズ～ドロップバックまで実践したい方は練習時間を拡張し、ナヴァーサナ以降そのまま練習を続けていただくことも可能です。レッドクラスの誘導もしつつ、しっかりアジャストさせていただきます！

ポーズや順番がまだあやふやの方も当たり前のことなので、お気軽にご質問いただきクラスを楽しんでいただければと思います！

One drop¥3,500
Max7名

 

B【10:00~11:45(シャバーサナ、リラックスタイムを長くとっている為の時間です。)Cheeks ヨガリレー　】
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レッスン内容はそれぞれのインストラクターの個性豊かな内容ですのでお楽しみに😁❤️
One drop¥3,000
Max¥12名

C【終わり次第
Lunch ＆ Coffee time】
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スペシャリティコーヒー
Tomohiko先生お勧めのコーヒー豆を使ったスペシャリティコーヒーをご提供します。浅煎り豆の美味しさを味わいましょう。ドリップ方法はホットだとエアロプレス、V60のいずれかを選べます。アイスはしっかり味が出るコールドブリュー（水出しバッグ）となります。

＊ランチ¥1,000
＊スイーツ¥500
＊スペシャリティーコーヒー
Hot or Ice. ¥300

D【13:00〜Pool time!!】
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こちらはヨガを受けて頂いた方が優先となります。
限定12名様。

E【13:00~13:40 /14:00~14:40 ジョーティッシュ(インド占星術) Ayako⠀】
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ジョーティッシュ(インド占星術)とは、生年月日、誕生地、誕生時間よりホロスコープ（天体図）を作成し、生まれ持った運命（カルマ）をお伝えする統計学です。
インドに5000年以上伝わる知識や学問の源である、ヨガや、アーユルヴェーダに基づく“ヴェーダ占星術” です。
ジョーティッシュには「光」や、「希望」という意味があります。
あなたの生まれた場所、生まれた時間に空に存在した惑星の位置関係で、あなたの気質、性質が表されます。
心と身体をどのように使っていくと良いのか。私たちの心と身体、運命とどのように付き合っていくかという取扱説明書です。
あなた自身のホロスコープからその役割を知り、あなた本来の生きる道、役割を全うすることができ、居心地良く、前向きに進むことができます。

☆今回は初めてのジョーティッシュとしてイベント価格でご提供させていただきます。

「ジョーティッシュ鑑定」
40分/4000円
・生年月日
・出生時刻(◯◯時◯◯分)
・出生場所
・質問1つ
以上が必要になります。
ご予約頂いた方にこちらからご連絡させていただきます。
Ayako

それではご予約開始です！
ご予約、ご質問等、HPまたは、ダイレクトメッセージにて承ります。

みんなで交流を深めましょう🫶
お待ちしています！！

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